9月24日竹の子の里(小田光新町ヒルズ)で協会けんぽの健康セミナーを開催しました。小田光グループの社員20名参加し、肩こり、腰痛予防の体操やストレッチを学びました。
株式会社広島元氣いっぱいプロジェクトの岩崎 浩美さんを講師にお招きし、肩こり/腰痛/膝痛体操についてご講演、ご指導いただき、実際に身体を動かしました。
社員の中には、腰痛がある方もおり、ご指導いただいた後は少し足腰が軽くなっているようでした。
岩崎講師ありがとうございました。
竹の子の里株式会社では健康経営の一環として、引き続き社員の健康づくりにも取り組んでまいります。
